Как добиться высоких мест на турнирах

Этот вопрос очень часто задают нам родители и ученики. Ответ заключается всего лишь в одном слове – РАБОТАТЬ! Ведь если вы думаете об участии в соревнованиях, значит танцы для вас не просто хобби, а спорт и, как в любом другом виде спорта, в спортивных бальных танцах над победой нужно упорно трудиться! Что это значит?

• Обязательно регулярное посещение занятий в группах 2 раза в неделю. Пропуск только по причине врачебного запрета. Приезд родственников, даже самых любимых, поход в кафе, плохая погода, ленивое настроение и т.п. причиной для пропуска занятий не являются.
• Обязательны 2 индивидуальных занятия с тренером в неделю. Только так тренер сможет раскрыть у каждого танцора и танцевальной пары их способности, их особенности, и помочь развить их в соответствии со строгими канонами и требованиями танцевального спорта.
• Обязательны самостоятельные тренировки без присутствия тренера. Эти тренировки заключаются не только в повторении выученной на уроке танцевальной вариации, но и в тщательной, детальной, а значит длительной проработке каждого шага, каждого движения. Это может показаться монотонным, скучным, но без этого не будет высокого качества танца, а значит, не будет и победы.
• Обязательно конспектирование хореографии, танцевальных шагов и техники их выполнения, замечаний и рекомендаций тренера.
• Обязательна дополнительная работа над физической формой: растяжка, выносливость, пластика.
• Обязательно следить за рационом питания.
• Очень важен отдых! Обязательно нужно организовывать своё время так, чтобы была возможность расслабиться, получить положительные эмоции, восстановить силы.
• Обязательно, как в любом другом виде спорта, наличие и использование на занятиях специальной танцевальной тренировочной одежды и обуви. Узнать об этом подробнее можно здесь.
• Необходимо осознавать, что танцы – это спорт, который требует значительных материальных затрат: занятия, костюмы, поездки на соревнования и сборы стоят денег. Нужно решать для себя вопросы финансовой готовности для инвестиций в успех.

Это основополагающие условия пути к спортивной победе танцора. Важна заинтересованность и всесторонняя поддержка близких, нужны терпение, нужна сила воли, чтобы несмотря на усталость, а порой и боль, через «не могу», «не хочу», «не сегодня» и прочие «не», пойти в зал и тренироваться. До первого правильного шага, до первого качественно и красиво станцованного танца, до первой, в чреде многих последующих, победы на танцевальном паркете!